枸杞豆浆

天天有豆浆,可惜总是老一套。如今接管豆浆制作权,变着花样喝豆浆。这次来个枸杞豆浆。原以为它只是有一点点红而已,没想到最后的颜色浓艳得让人意想不到的惊异。不禁感叹,瞧这胡萝卜素,瞧这叶黄素,瞧。。。。其实没什么可瞧的。枸杞滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力,大伙都知道。

【食材与调料】
【主料】黄豆85g,枸杞15g
【辅料】水1200ml

【制作步骤】
枸杞豆浆 1.用料
枸杞豆浆 2.黄豆用清水洗净
枸杞豆浆 3.倒入打浆桶中
枸杞豆浆 4.加入清水,浸泡一夜
枸杞豆浆 5.加入枸杞
枸杞豆浆 6.装上机头
枸杞豆浆 7.通电,用全营养功能,
枸杞豆浆 8.工作结束,取走机头
枸杞豆浆 9.倒出饮用

【枸杞豆浆做法小贴士】
泡豆的水中溶有黄豆营养成分,打浆的时候不必倒掉。
枸杞很容易打碎,无需浸泡。不过同黄豆一起浸泡也无妨。
各家豆浆机不同,功能选择略有差异。

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