桂花杏仁酪,桂花杏仁酪的做法 - 阳康菜谱网桂花杏仁酪做法大全

今天给大家安利一款柱颜美食——杏仁酪，让你吃出光泽好肌肤。[公众号：花样食光]杏仁是美颜、滋润养肺的圣品，能润肺、止咳、滑肠，经常食用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。早在春秋时代，杏仁就被宫廷用作美容佳品，集万千宠爱于一身的杨贵妃，更是善用杏仁来做“美容面膜”。而杏仁酪自古就是老北京一道著名甜品，需要的材料简单，自己制作也不用担心会有各类添加剂，是非常好的美容甜品。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）两种。甜杏仁含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。制作杏仁酪选用的就是甜杏仁。

【食材与调料】

【主料】去皮杏仁20g

【辅料】白砂糖35g，桂花适量

【制作步骤】

	1.杏仁洗干净，用清水浸泡30分钟。
	2.把泡好的杏仁放入搅拌杯中，倒入300克的水，用料理棒（或料理机）打成浆。
	3.打好的杏仁浆过筛，留下杏仁渣。
	4.将过了筛的杏仁浆倒入锅中，中小火加热，加入适量的糖。
	5.另外取一碗，加入糯米粉和100克清水，搅拌均匀无结块状。
	6.将搅拌好的糯米粉水倒入杏仁浆中，一边煮一边搅拌。
	7.加入适量的桂花，煮至粘稠即可。
	8.在寒冷的冬季，来一碗温暖滋润的杏仁酪，淡淡的杏仁香，口感软糯顺滑，特别容易让人满足，当做早餐食谱、下午茶来享用也是美美哒。