干锅冬瓜

夏天无疑是食用冬瓜的好季节,清淡利水轻松身心。今天终于把买了很久的一个小冬瓜打开了,正削冬瓜皮呢,电话响了,女儿的,放学第一时间刚出校门就向我报喜数学测试100分,这是继一模取得100分之后的又一个100分。我当然也替女儿开心,因为每一个100分的取得都实至名归。

【食材与调料】

【主料】冬瓜300g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
干锅冬瓜 1.冬瓜去皮切块。
干锅冬瓜 2.起油锅下冬瓜。
干锅冬瓜 3.滑散,大火翻炒。
干锅冬瓜 4.炒至变软炒熟。
干锅冬瓜 5.加盐提味出锅。

【干锅冬瓜做法小贴士】
小贴士大火烧制直到冬瓜烧熟即可。

本文来自热心网友【飞羽樱子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
飞羽樱子 飞羽樱子
加入收藏 (0)
上一篇 10-01
下一篇 10-01

相关推荐

  • 清蒸鱼头

    多吃鱼头,聪明,我今天做的是清蒸鱼头,虽然青鱼头肉没有胖头鱼多,但是总还是有点肉,家里也有荤菜了,这个就随便吃吃吧。

    2025-01-03 05:45:01
    455
  • 排骨鲜笋黄花养生汤

    春季新品,营养鲜嫩

    2025-01-02 13:45:01
    317
  • 西兰花炒虾仁

    很多人以为番茄、辣椒等是含维C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,它不仅可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。还可以爽喉、开音、润肺、止咳,西兰花对杀死

    2024-12-25 09:15:01
    209
  • 香菇菠菜燕麦粥

    我就是这样恨不得把所有的菜都放到粥里面熬,然后给宝宝吃呵呵,最近宝宝吃饭太费劲了,吃上一口,嘴里含老半天才肯咽下去每次吃完早上都快中午了

    2024-12-24 09:45:02
    275

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信