肉酸甜适口,花生香脆,老少皆宜,很下饭 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉350克,黄瓜1根,花生适量 |
【辅料】糖3勺,醋1勺半,酱油2勺,面酱适量,芡粉适量,油适量,盐1勺,花椒适量 |
【制作步骤】
1.花生小火翻下,关火,去皮,再小火翻炒至微花。 | 2.锅热,倒油,放花椒,还可放葱花,煸香。 | 3.放事先腌好的肉翻炒至微黄。(肉腌方法:1.5cm见方肉块,放入切碎姜粒少量酱油,少量芡粉抓匀静羁10分钟。) | 4.加入好的汁(调汁方法:加入3勺糖1.5勺醋1勺盐适量面酱适量水适量酱油,搅匀),翻炒,收汁,出锅。 |
【宫爆鸡丁酱板做法小贴士】
小贴士1糖醋比例2:1 2花生先小火煲一下再剥皮,然后小火单炒,别炒糊了 |