干煸肥肠是一道著名的汉族佳肴 |
【食材与调料】
【主料】肥肠200g |
【辅料】盐适量,鸡精适量,料酒适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,柚子皮适量 |
【制作步骤】
1.肥肠洗干净,开水煮肥肠,放柚子皮一块,放料酒煮二十分钟,柚子皮和料酒去可以去肥肠的腥臭味 | |
2.煮好了用水洗干净上面的泡沫,切成块 | |
3.放锅里把水分炒干 | |
4.热油把肥肠炸成金黄色的,把肥肠里面的油炸出来 | |
5.炸好后用捞网捞出控净油 | |
6.小火热油放入姜蒜爆香,在放入辣椒,花椒炒香后放入肥肠 | |
7.放一点酱油,翻炒上色后放葱段 | |
8.放一点盐,鸡精翻炒入味就可以出锅了 | |
9.出锅装盘 |
【干煸肥肠做法小贴士】
小贴士清洗肥肠先找把剪刀,剪去肥肠外面的肥油。如果没有剪刀,也可以用剔骨刀刮去,或是用手撕,这就辛苦点。 去净肥油后,就先用水灌一次大肠。然后找根筷子,从肠子开口处把外皮往里推,把肠子内部翻到外部。 |