粉蒸槐花

槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。

【食材与调料】

【主料】 槐花 150克
【辅料】 面粉30克盐1茶匙

【制作步骤】
1 槐花洗净,捡走花枝 粉蒸槐花
2 锅中煮开水,将槐花焯水(我个人习惯焯水,觉得这样吃起来更放心),不焯水也可以,那就多清洗几遍 粉蒸槐花
3 取出沥干水份,加入面粉和盐,用手抓匀 粉蒸槐花
4 装入容器中 粉蒸槐花
5 放入上汽的蒸锅 粉蒸槐花
6 大火蒸6-8分钟即可,取出蘸蒜酱或者辣酱都好吃~ 粉蒸槐花

【粉蒸槐花做法小贴士】

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    2023-02-21 16:00:01
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