我家小孩总是不爱吃鱼,所以只好经常做鱼汤给他喝,鱼汤蛋白质丰富最适合小孩喝了 |
【食材与调料】
【主料】福寿鱼1条,豆腐1盒 |
【辅料】香菜适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.福寿鱼洗干净 | |
2.下锅把鱼的两面煎一下 | |
3.鱼煎的两面有点焦黄了就直接放下水、姜和香菜头,大火煮开五分钟转小火,汤慢慢就会变白 | |
4.下豆腐,继续煮 | |
5.汤煮大概二十分钟左右就可以了,把香菜叶放入,出锅 | |
6.香甜浓郁的鱼汤做好了 |
【福寿鱼豆腐汤做法小贴士】
小贴士无 |
我家小孩总是不爱吃鱼,所以只好经常做鱼汤给他喝,鱼汤蛋白质丰富最适合小孩喝了 |
【主料】福寿鱼1条,豆腐1盒 |
【辅料】香菜适量,油适量,盐适量 |
1.福寿鱼洗干净 | |
2.下锅把鱼的两面煎一下 | |
3.鱼煎的两面有点焦黄了就直接放下水、姜和香菜头,大火煮开五分钟转小火,汤慢慢就会变白 | |
4.下豆腐,继续煮 | |
5.汤煮大概二十分钟左右就可以了,把香菜叶放入,出锅 | |
6.香甜浓郁的鱼汤做好了 |
小贴士无 |