今天在菜场又看到久违的佛手瓜,赶紧的买了几个,这个瓜样子像佛手,做菜吃口感嫩爽,炒、炖、凉拌都很不错呢 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊肉150g,佛手瓜150g |
【辅料】辣椒5g,姜3g,蒜3g,盐5g,色拉油30ml,水15ml,鸡精3g |
【制作步骤】
1.佛手瓜切丝 | |
2.辣椒、姜、蒜切碎 | |
3.里脊肉切丝,加入红薯粉、姜末、生抽、盐、水腌渍 | |
4.冷锅热油爆香蒜末 | |
5.放入肉丝和辣椒丝翻炒,炒至肉丝变色将肉盛出 | |
6.锅里加少许油倒入佛手瓜丝,大火翻炒2分钟 | |
7.加少许水炒至收汁倒入肉丝混合翻炒一下,关火前加盐和鸡精调味即成 |
【佛手肉丝做法小贴士】
佛手瓜含水分少,炒制时要加少许水,以防炒老 |