| 一次偶然的机会在网上看了这个做法，特别的吸引人，于是我就准备了下材料，开始试着做这个菜啦，哈哈，没有想到做出来，味道相当的不同，我们都很喜欢吃，而且简单方便又快速 |
【食材与调料】
| 【主料】鱿鱼1条，番茄1个 |
| 【辅料】油20ml，盐5g，酱油5ml，鸡精5g，洋葱 1/2个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好原料 |
 | 2.番茄切块， |
 | 3.洋葱切丝，鱿鱼切段 |
 | 4.鱿鱼焯水 |
 | 5.先把洋葱倒入锅内翻炒 |
 | 6.然后把番茄，鱿鱼依次倒入锅内翻炒 |
 | 7.装盘就可以吃了 |
【番茄炒鱿鱼做法小贴士】
| 注意鱿鱼要先过水再炒 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【番茄炒鱿鱼做法小贴士】
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