番茄炒鸡蛋

番茄营养丰富,美容养颜,还可以减肥。是我们家常吃的菜,做法有很多,今天就简单地来个番茄炒蛋吧,又简单又营养又美容。

【食材与调料】
【主料】番茄200g,鸡蛋3个
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖2勺,生粉适量

【制作步骤】
番茄炒鸡蛋 1.番茄切块
番茄炒鸡蛋 2.鸡蛋打散
番茄炒鸡蛋 3.先煎鸡蛋,煎好后盛出
番茄炒鸡蛋 4.原锅炒番茄
番茄炒鸡蛋 5.加水
番茄炒鸡蛋 6.下糖
番茄炒鸡蛋 7.下盐
番茄炒鸡蛋 8.下生粉水勾芡
番茄炒鸡蛋 9.勾好芡下鸡蛋番炒均匀出锅

【番茄炒鸡蛋做法小贴士】
鸡蛋也可以不用煎,等勾好芡直接倒入锅内也行,个人喜欢吧,我做就先煎一下

本文来自热心网友【郭海渊】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭海渊 郭海渊
加入收藏 (0)
上一篇 12-18
下一篇 12-18

相关推荐

  • 糖醋茄子

    茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化,尤其是老人要多吃。

    2025-09-30 04:16:01
    183
  • 玉米粒鸡蛋饭

    玉米我们要多吃有助于去体内的湿气。玉米蛋炒饭简单易做,味道不错。很家常。喜欢的朋友可以试试做一做哦。

    2025-09-29 15:16:01
    167
  • 黄瓜炒鸡蛋

    黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。

    2025-09-29 11:16:02
    150
  • 肉末鸡蛋饼

    家里有电饼铛还是非常方便的,给老家的妈妈也准备了一个,早餐做点粥或豆浆,再来个快手的鸡蛋饼,营养好吃又耐饿,我家孩子也是百吃不厌。

    2025-09-29 03:16:02
    175

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信