美白减肥走起来,蜂蜜柠檬水不二选择。早餐用温水冲泡饮用能帮助清理肠胃 中午冲泡能帮助血液循环 晚上吃太多冲泡一杯蜂蜜柠檬水有利于减肥 赶紧行动起来吧 |
【食材与调料】
【主料】柠檬2个,蜂蜜250ml,玻璃瓶1个 |
【制作步骤】
1.1.大集合 洗净的柠檬 蜂蜜 洗净的玻璃瓶 | |
2.2.把柠檬用厨房纸巾擦拭干净不能有水哦 切成薄片不能太厚 | |
3.3.用无水无油的勺子把蜂蜜铺一层在玻璃瓶内 | |
4.4.铺一层柠檬 | |
5.5.一层蜂蜜一层柠檬把瓶子铺满 确保每片柠檬泡在蜂蜜里 | |
6.6.盖上盖子 密封保存在冰箱里冷藏3天后就可以享受美味了 酸酸甜甜好好喝 |
【蜂蜜柠檬水做法小贴士】