这道【大虾蛋炒饭】味道非常鲜美,同时加了洋葱、胡萝卜、豌豆粒和鸡蛋搭配,食材丰富,营养均衡,是一道老少皆宜的快餐,制作炒饭最好用橄榄油。 |
【食材与调料】
【主料】米饭50g |
【辅料】橄榄油适量,盐2克,料酒1汤匙,生抽1汤匙 |
【制作步骤】
1.主料: 米饭 | |
2.配料:大虾、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、豌豆粒 | |
3.把大虾洗净去皮切段,洋葱、胡萝卜切粒 | |
4.橄榄油烧热,放入洋葱粒炒香,放入虾段翻炒 | |
5.烹入料酒,翻炒均匀 | |
6.放入胡萝卜、豌豆粒炒匀 | |
7.加少许生抽调色提味,稍稍烧制豌豆粒熟透,加少许盐调味后盛出备用 | |
8.锅中放橄榄油烧热,打入鸡蛋后马上放入米饭 | |
9.小火,反复翻炒,使蛋液均匀裹匀米饭 | |
10.倒入备用的配料 | |
11.翻炒均匀,即可关火 | |
12.出锅装盘,即可上桌品味 |
【大虾蛋炒饭做法小贴士】
小贴士1、打入鸡蛋后,趁蛋液没有凝固,放入米饭就快速翻炒,蛋液就能裹匀饭粒。 2、大虾一定要去皮取虾肉,味道才好。 |