| 贝果(Bagel)源自美国。很多西点店里都有它的身影，口味却像极甜甜圈。过于甜过于软对于贝果(Bagel)来说都会被打上不正宗的失望烙印。其实它是一款再简单不过的快手面包。所有材料都酌量。刚刚好的糖分，刚刚好的温度，刚刚好的火候就能成全人们对它的高要求——韧劲十足。来吧，刚刚出炉的热面包，超级香浓有嚼头。 |
【食材与调料】
| 【主料】高筋面粉100g，糖1勺 |
| 【辅料】水100g，盐1/2勺，植物油1/4勺，酵母1勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备高粉100克，水100克，糖一勺，盐1/2勺，植物油1/4勺，酵母一小勺。 |
 | 2.把上述材料放一起揉成面团，在27℃左右的地方发酵一小时。 |
 | 3.发酵好的面团分成4小份，醒15分钟。 |
 | 4.面团按扁后擀成椭圆形。 |
 | 5.沿着椭圆长的一边向上紧紧卷起。 |
 | 6.卷长的长条一边捏成尖尖的形状，另一边捏扁。 |
 | 7.把长条卷成圆圈形状，开口处捏紧。 |
 | 8.把做好的面坯放在30度左右的地方继续发酵20分钟。 |
 | 9.30克的糖和500克的水放容器内，烧开后转小火，把面坯放进去没面各煮30秒。 |
 | 10.沥干水分的面坯放入烤盘中，可在表面撒些芝麻等干果。烤箱预热，210℃上下烤15分钟。 |
【低糖小贝果做法小贴士】
| 小贴士烤箱时间视情况而定 |
