| 南瓜是我们一家三口喜爱的食物哦。在秋季，是南瓜成熟的季节，吃起来很香甜哦。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜 切粒。 |
 | 2.葱切小段 |
 | 3.蒜拍碎 |
 | 4.开火，锅内加适量油，爆蒜香。 |
 | 5.倒入南瓜，翻炒。 |
 | 6.加适量水，加盐调味后，用盖子盖住，焖熟 |
 | 7.南瓜熟后加入葱段即可出锅食用。 |
【炖南瓜做法小贴士】
| 小贴士焖熟即可。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炖南瓜做法小贴士】
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