剁椒鱼头 呵呵7777• 02-20• 菜谱大全•阅读 265 无【食材与调料】【主料】鱼头500g,剁椒100g,蒜末100g 【辅料】油适量,盐适量,酱油20g 【制作步骤】 1.将鱼头清洗装盘 2.另起油锅,然后加入姜蒜,豆瓣酱滴入酱油炒香 3.然后将其浇于鱼头上,放入蒸锅30分钟 4.出锅撒葱花【剁椒鱼头做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【呵呵7777】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼头 剁椒 蒜末 增强免疫力 滋阴润燥 聚会 下酒菜 川菜 赞 0 呵呵7777 加入收藏 (0) 生成海报 红豆薏米桂圆养颜汤 上一篇 02-20 腊肉包子 下一篇 02-20 相关推荐 菜谱大全 鱼头香菇汤 鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。因此,鱼类产品被誉为 “健康食品”、“聪明食品”。 肖丽娜 2024-12-29 20:30:01 412 菜谱大全 鱼头汤 每次吃鱼的鱼头我都是炖汤,炸鱼块,剩下两个大鱼头,冬天冷了,喝点鱼汤补补身体 周蕾 2024-12-29 07:15:01 266 菜谱大全 鱼头豆腐煲 今天和大家推荐一道经济又实惠的鱼头豆腐汤,秋天不太适宜多喝鱼头汤,但是加入豆腐一起煲汤,营养翻倍。豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。 missna 2024-12-28 09:15:01 240 菜谱大全 鱼头豆腐汤 鱼头和豆腐是最佳搭档,不仅能补钙,还能增加免疫力,我家宝贝叫这个汤叫鲜鱼汤,喜欢得不得了,过一段时间就要求喝这个鲜鱼汤, 张璐 2024-12-21 04:45:01 212