加吉鱼的学名叫鲷鱼,又叫班加吉、加真鲷、铜盆鱼,在广东,多称为“黄脚立”。在咱们国家沿海地区均有出产,它肉质细嫩、味道鲜美,是一种上等食用鱼类。本菜采用的是冰鲜,鱼的鲜度和水分流失较大,故用潮汕菜对冰鲜海鱼的提鲜方式时行制作——豆酱水焖煮,再加入特有的小香菜,让成菜味道极鲜美,肉质厚实不干涩。 |
【食材与调料】
【主料】冰鲜加吉鱼300g,普宁豆酱20g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片3g,小香菜30g,白糖3g,鸡精2g,料酒10ml |
【制作步骤】
1.将鱼除鳞、内脏收拾干净后,在鱼身上均等剞出一字花刀。 | |
2.准备好所有食材。 | |
3.(因忘记拍图,本图片为补拍。)将普宁豆酱放入调味碗中,用匙背轻压碎后,再加入白糖、鸡精。 | |
4.再加入适量(约35毫升)的温开水,调制成豆酱水。 | |
5.用不粘平底煎锅加热至6分热,下花生油,将鱼前至两面微焦后,倾侧煎锅,把姜片爆香。 | |
6.然后沿锅边溅入料酒,晃锅兜炒均匀。 | |
7.倒入配好的豆酱水。 | |
8.煮开后,撒入小香芹。 | |
9.盖上锅盖,焖煮1分钟,即可出锅。 | |
10.先将鱼装入盛碟中。 | |
11.然后将锅内的汤汁、小香芹淋在鱼身上,稍加整理,即成。 |
【豆酱水煮加吉鱼做法小贴士】
小贴士没小香芹,可用本地芹菜替代。 |