炖鸡蛋

鸡蛋营养丰富,不管是蒸是煮,都美非常,今天就给大家做道甜品。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋2只
【辅料】水1碗,炼奶适量,白糖350g

【制作步骤】
炖鸡蛋 1.三黄鸡蛋两只,炼奶备用
炖鸡蛋 2.先在大碗内倒入350G白砂糖
炖鸡蛋 3.再打入两只鸡蛋
炖鸡蛋 4.尽量打鸡蛋打散,使白糖充分溶解
炖鸡蛋 5.再加入适量的炼奶,可使炖出的鸡更香滑。
炖鸡蛋 6.往大碗中倒入一小碗水
炖鸡蛋 7.再次搅拌均匀
炖鸡蛋 8.往锅中放入水,大火烧开,水开后放上蒸架,将搅拌好的蛋液放入。
炖鸡蛋 9.在碗上盖上一个盖子,一定要找一个平坦的覆盖物
炖鸡蛋 10.大火蒸15分钟
炖鸡蛋 11.纯滑的炖鸡蛋就出炉了

【炖鸡蛋做法小贴士】
鸡蛋要尽量打散,才更有口感,白糖的份量可视个人口味而定。

本文来自热心网友【叶慧霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
叶慧霞 叶慧霞
加入收藏 (0)
上一篇 01-28
下一篇 01-28

相关推荐

  • 韭菜炒粉条

    春天的韭菜脆嫩爽口,营养丰富,也是很好的益肝补肾佳品。所以这阵吃韭菜很多,可是老吃也腻了,就要换着搭配吃,我喜欢吃红薯粉条,可红薯粉条炒着吃不好搭配食材,就用这韭菜一起搭配,颜色分明,味道特好。红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。红薯粉条富含体所需要的铁、钾、锌等微量元素,具有软化血管、增强食欲、减肥胖、润肌肤、美容颜、润肠通便、防肠癌之功效....。适合中老年人养生保健,更是女性朋友减肥养颜的理想食物。

    2024-10-22 05:15:01
    176
  • 芹菜肉丝

    很简单的一道家庭小炒,芹菜清爽可口,味道清香鲜美,与肉类烹调可以提升鲜味。芹菜还有减肥作用,能帮助脂肪燃烧。很受人们的喜欢。

    2024-10-22 03:30:01
    89
  • 韭苔炒蛋

    赶集时看见有卖韭菜苔的,便买了一把。韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。男士要多吃哦。

    2024-10-22 03:15:01
    157
  • 鲜榨香蕉西红柿汁

    西红柿又叫番茄,西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。是全世界栽培最广的果菜之一!香蕉的营养成分:糖、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等,几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源!这杯果汁饮料对于每天早上跑步的我来说非常有益,补充各种营养和电解质!

    2024-10-22 02:30:02
    77

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信