冬瓜排骨薏米汤

夏天多喝些消暑清热利尿降脂

【食材与调料】

【主料】排骨400g
【辅料】冬瓜600g,薏米25g,盐6调味勺,鸡精2调味勺

【制作步骤】
冬瓜排骨薏米汤 1.食材
冬瓜排骨薏米汤 2.排骨放入锅中加入适量的料酒煮开
冬瓜排骨薏米汤 3.水开后关火取出排骨,
冬瓜排骨薏米汤 4.换一锅干净的水放入排骨薏米开始中火煮半个小时
冬瓜排骨薏米汤 5.中火煮至半小时后,在加入冬瓜一起煮熟即可
冬瓜排骨薏米汤 6.煮好后加入盐鸡精调味,即可开吃

【冬瓜排骨薏米汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【万雪梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
万雪梅 万雪梅
加入收藏 (0)
上一篇 08-09
下一篇 08-09

相关推荐

  • 橄榄肉末炒豆角

    橄榄菜色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。用橄榄菜烹制菜肴也是相当的有滋味,用它来炒饭或蒸肉,能产生一种难以形容的油香美味。这道家常菜,用了夏日常见的蔬菜,长豆角也叫缸豆,搭配橄榄菜和肉末炒至,豆角爽脆带着橄榄菜的油香咸鲜,别有一番滋味在口中。

    2024-12-28 11:00:02
    345
  • 桃花虾

    “桃花虾”其实与桃花没有什么关系,只是改刀时把虾仁多划两刀,这样经过腌渍上浆、飞水汆烫之后,虾仁的色泽和形状象一朵朵小花,因此取名为“桃花虾”。

    2024-12-27 22:00:01
    401
  • 秋葵墨鱼仔

    最近又买了一公斤的秋葵回来,上次用了三分之一煮糙米粉,还剩下三分之二。今天就用剩下的那部分的一半来搭配墨鱼仔(其实这个到底是叫八爪鱼呢还是墨鱼仔?我实在搞不清楚它真实名字叫什么?)与洋葱,炒出来感觉很好吃。还有三分之一的秋葵再想想下次怎么吃吧,呵呵呵。

    2024-12-24 21:00:01
    469
  • 南瓜叶猪肝蛋汤

    上次买了南瓜叶做了两道“清炒南瓜叶”和“小炒南瓜梗”,但是看过的朋友建议我用南瓜叶来打汤味道更佳。南瓜叶中含有多种维生素与矿物质,其中维生素C的含量很高,使它具有出色的清热解毒功效,夏季时用南瓜叶煮汤水喝,可以起到消暑除烦的作用。 还准备了猪肝,鸡蛋搭配加入汤中,猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;而鸡蛋呢,它的营养我们都知道, 最后我们保证每天能吃上一个。 如何能把汤里的蛋花打的一丝丝、一片片,若有若无的漂在汤里,非常漂亮呢?我

    2024-12-22 21:00:01
    487

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信