豆腐蒸鸡蛋 看透• 12-22• 菜谱大全•阅读 89 鸡蛋蒸着吃不上火。【食材与调料】【主料】鸡蛋100g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g,水200g 【制作步骤】 1.准备一些鸡蛋。 2.把鸡蛋放入碗里,放入油,盐,鸡精。 3.锅里烧开水。 4.鸡蛋里面放入水,把鸡蛋放入锅里蒸。 5.盖上盖子蒸10分钟。 6.鸡蛋快蒸好的时候放入豆腐,继续蒸5分钟就可以吃了。【豆腐蒸鸡蛋做法小贴士】小贴士蒸鸡蛋用大火。 本文来自热心网友【看透】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 增强记忆力 赞 0 看透 加入收藏 (0) 生成海报 盖浇麻食 上一篇 12-22 小炒豌豆 下一篇 12-22 相关推荐 菜谱大全 豆腐蒸鸡蛋 鸡蛋蒸着吃不上火。 看透 2024-12-22 16:00:01 89 菜谱大全 清蒸扁鱼 老话说的,鱼生火、肉生痰、青菜豆腐保平安。今天我做的这鱼是清蒸的,口味清淡,保持了鱼的鲜美。鱼皮中含有丰富的胶原蛋白,清蒸能保留他的营养不被破坏! 张莉 2024-12-02 16:15:01 189 菜谱大全 酸辣肉片汤 经常吃肉片可以补钙。 尤林珺 2024-11-09 05:45:01 149 菜谱大全 绿菠酱香 菠菜,又叫菠棱菜、赤根菜、波斯菜、鹦鹉菜。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等营养成分。因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库”,糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。 蔡迎君 2024-11-06 04:30:02 258