| 豆腐炒韭菜，有营养不说，还能排毒美容，去水消肿，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。最重要的是做法简单，上班忙的MM，爱美怕胖的MM，下班累了又想快点儿吃到嘴的MM，试试吧 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐1块，韭菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐切成小块 |
 | 2.韭菜洗净控干水 |
 | 3.切成小段 |
 | 4.葱姜切丝 |
 | 5.锅内放油，待油热后放入葱，姜，花椒面炒香 |
 | 6.倒入豆腐翻炒 |
 | 7.倒少许酱油 |
 | 8.加适量盐炒匀 |
 | 9.最后倒入韭菜炒匀即可 |
【豆腐炒韭菜做法小贴士】
| 炒韭菜时要先放盐，这样不容易出水 |
