非常开胃哦。脆爽好吃。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜150g,胡萝卜50g,玉米粒50g |
【辅料】沙拉酱适量,火腿适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切丁 | |
2.锅烧热,放入少量植物油,将胡萝卜和玉米粒一同下锅炒至金黄放凉备用。 | |
3.黄瓜切丁 | |
4.火腿切丁。 | |
5.将黄瓜丁和火腿丁放入容器中。 | |
6.加入炒好的胡萝卜丁和火腿丁。 | |
7.加入适量沙拉酱拌匀即可。 |
【多彩沙拉做法小贴士】
胡萝卜用油炒过了才更容易吸收胡萝卜素哦。 |
非常开胃哦。脆爽好吃。 |
【主料】黄瓜150g,胡萝卜50g,玉米粒50g |
【辅料】沙拉酱适量,火腿适量 |
1.胡萝卜切丁 | |
2.锅烧热,放入少量植物油,将胡萝卜和玉米粒一同下锅炒至金黄放凉备用。 | |
3.黄瓜切丁 | |
4.火腿切丁。 | |
5.将黄瓜丁和火腿丁放入容器中。 | |
6.加入炒好的胡萝卜丁和火腿丁。 | |
7.加入适量沙拉酱拌匀即可。 |
胡萝卜用油炒过了才更容易吸收胡萝卜素哦。 |