蛋炒饭 梁剑• 11-15• 菜谱大全•阅读 185 【食材与调料】【主料】米饭200g,鸡蛋1个,香肠50g,黄瓜50g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.黄瓜切丁 2.香肠切丁 3.鸡蛋打开 4.加入米饭搅拌 5.油热后倒入搅拌好的米饭翻炒 6.加入备好的香肠,黄瓜再翻炒 7.放入适量的盐,鸡精出锅盛盘【蛋炒饭做法小贴士】 本文来自热心网友【梁剑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 米饭 鸡蛋 香肠 黄瓜 赞 0 梁剑 加入收藏 (0) 生成海报 如何用菜刀 上一篇 11-15 香辣乌头鱼 下一篇 11-15 相关推荐 菜谱大全 韭菜香肠炒蛋 昨晚给宝宝做的。 甜心 2024-11-13 21:00:01 179 菜谱大全 香肠炒荷兰豆 荷兰豆又称荷仁豆、剪豆。由原产于地中海和中亚的粮用豌豆而来,是豆科中以嫩豆粒或嫩豆荚供菜食的蔬菜。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。 司马翩翩 2024-11-11 07:15:01 182 菜谱大全 香肠炒土豆片 土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物,人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像土豆这样的 “大众货”。其实,土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。香肠炒土豆片,营养丰富、味道不错。 吴吴颖恒 2024-11-11 02:00:01 188 菜谱大全 做菜 【食材与调料】【主料】香肠根 【辅料】孜然ml 【制作步骤】 1.c5 2.☆↘ 3..心【做菜做法小贴士】 乔凯 2024-11-07 20:00:01 201