早上起床,为女儿做丰盛的早餐,是我的心事。忙碌了一早上,炒了一个小炒。“炒油菜”。多吃点青菜,给女儿补充点营养。早餐。鹌鹑蛋6枚。小油菜。 |
【食材与调料】
【主料】油菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,肉适量 |
【制作步骤】
1.鲜肉备用。 | |
2.葱。姜备用。 | |
3.小油菜去根,洗净。 | |
4.切成小段。 | |
5.油加热,放入葱。姜。 | |
6.炝锅放入肉。酱油轻炒。 | |
7.把油菜倒进锅内轻炒。放点盐。 | |
8.小炒油菜就出锅了。 |
【炒油菜做法小贴士】
小油菜不宜炒时间过长。 |
早上起床,为女儿做丰盛的早餐,是我的心事。忙碌了一早上,炒了一个小炒。“炒油菜”。多吃点青菜,给女儿补充点营养。早餐。鹌鹑蛋6枚。小油菜。 |
【主料】油菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,肉适量 |
1.鲜肉备用。 | |
2.葱。姜备用。 | |
3.小油菜去根,洗净。 | |
4.切成小段。 | |
5.油加热,放入葱。姜。 | |
6.炝锅放入肉。酱油轻炒。 | |
7.把油菜倒进锅内轻炒。放点盐。 | |
8.小炒油菜就出锅了。 |
小油菜不宜炒时间过长。 |