车前草猪小肚汤

这是一个很传统的药膳汤水。有清热利湿、益脾补肾孕功效,对孕中、后期,脚上有轻微浮肿的MM就更加好了,而且这道汤水清澈,入口甘甜,是道不错,易于制作的汤水。本汤在制作时,排骨头与猪小肚分开氽制,以免交叉染味儿。

【食材与调料】

【主料】车前草500g,猪小肚3个
【辅料】油适量,盐适量,排骨头100g,5年陈皮3g,鸡精3g,头抽5g

【制作步骤】
车前草猪小肚汤 1.准备好食材。车前草一般在买生草药摊有售,自己认识这种野菜,可自行挖掘,这儿的菜市,一般专门种植来销售的,因它生长的环境条件差,要多重复几次清洗,直到干净为止;猪小肚的清洗办法,请参考:http://group.haodou.com/topic-341223.html。
车前草猪小肚汤 2.用小煮锅加适量的清水,放入排骨头进行氽水处理。氽水办法请参考:http://group.haodou.com/topic-308937.html,因为是煲汤不是炖汤,故只用一次冷氽即可。
车前草猪小肚汤 3.同一锅水,在捞起排骨头冲洗干净血沫的同时,下猪小肚,进行氽水1分钟,然后捞起冲洗干净。
车前草猪小肚汤 4.这是血沫冲洗干净的排骨头。沥干水备用。
车前草猪小肚汤 5.这是冲洗干净的猪小肚,沥干水,备用。
车前草猪小肚汤 6.在陶瓷斧形汤煲中加入3升清水,大火煮开。
车前草猪小肚汤 7.把4、5的汤料放入煲中。
车前草猪小肚汤 8.再放入陈皮。
车前草猪小肚汤 9.再次煮沸后,撇去浮沫。
车前草猪小肚汤 10.下1清洗好的车前草,大火煮开5分钟。
车前草猪小肚汤 11.然后改微小火,熬制2小时,即成。
车前草猪小肚汤 12.为了让汤水有更好的卖相,则继续下面的:把猪小肚捞起,稍放凉。平刀切将猪小肚一分为二。
车前草猪小肚汤 13.再切成长条状。
车前草猪小肚汤 14.一部分装入小碟中摆放好,与豉油蘸汁一起上桌。
车前草猪小肚汤 15.如图所示,一部分摆放在汤碗中,稍加整理即成。

【车前草猪小肚汤做法小贴士】
小贴士如果想吃到猪小肚较好的口感,可将猪小肚提前半小时捞起放凉,切条享用。

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