| 馒头是以面粉经发酵制成，主要营养成分是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收，消化不良的人吃了更有效果。 |
【食材与调料】
【主料】馒头200g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好馒头， |
 | 2.然后切成块， |
 | 3.然后准备好葱花， |
 | 4.然后锅中倒入油， |
 | 5.等油热后倒入切好的馒头， |
 | 6.然后倒入酱油和盐，翻炒， |
 | 7.这样一道美味就可以食用了。 |
【炒馒头做法小贴士】
| 小贴士注意哦，放盐的时候要用水先把盐化开，要不然盐就化不开一块咸一块不咸的。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒馒头做法小贴士】
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