【食材与调料】
【主料】莲菜3—5段 |
| 【辅料】葱段适量，生姜3-5片，辣椒1-2个，胡萝卜3-5片 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.锅中倒入适量油，待油温差不多时，倒入辣椒、胡罗卜片、葱段和姜片，翻炒至香味时倒入切好的莲菜 |
 | 3.翻炒至莲菜熟时加入适量的鸡精和味精后盛盘即可 |
【炒莲菜做法小贴士】
| 小贴士切、炒莲菜尽量不要用铁刀哦！ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒莲菜做法小贴士】
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