炒菜南瓜 李娜• 03-20• 菜谱大全•阅读 184 菜南瓜就是人们常说的西葫芦,不过我们老家这边叫的是菜南瓜。炒来吃还不错。【食材与调料】【主料】菜南瓜400g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,老姜适量,大蒜适量 【制作步骤】 1.菜南瓜切成丝 2.老姜和大蒜切碎 3.将老姜和大蒜撒在菜南瓜上 4.锅里油烧热 5.菜南瓜下锅大火炒 6.放盐 7.放鸡精快速炒匀起锅【炒菜南瓜做法小贴士】小贴士炒硬一点更好吃 本文来自热心网友【李娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜南瓜 家常菜 快手菜 炒 赞 0 李娜 加入收藏 (0) 生成海报 蛋白椰蓉球 上一篇 03-20 萝卜排骨汤 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 豆角丝炒火腿 家常的菜品,味道很好吃 李敏杰 2024-09-21 00:45:01 159 菜谱大全 香芹馒头 冰箱里少说十来个馒头,怎么吃啊,本着不浪费的精神想想怎么处理吧。书上说馒头和小米养胃,多吃好,改改做法消灭它们吧。 高帅富有木有 2024-09-20 19:15:01 122 菜谱大全 清炒白菜 大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。 楼秋 2024-09-20 17:45:01 146 菜谱大全 手撕茄子 茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血等抗衰老,保护心血管、抗坏血酸,防治胃癌等作用 果果 2024-09-20 17:15:01 137