那些有独特功效的饮品 |
【食材与调料】
【主料】川贝10g,雪梨2个 |
【辅料】石蜂糖或冰糖适量 |
【制作步骤】
1.川贝隔袋拍碎备用 | |
2.新鲜雪梨两个,选择这个口味会清甜一些 | |
3.梨子清洗干净,切块去心。 | |
4.放入炖盅,注入清水约4碗水 | |
5.隔水炖2个小时 | |
6.差不多结束放入石蜂糖或冰糖 |
【川贝雪梨饮做法小贴士】
小贴士此份量分2-3人份,川贝3-8岁2克/人,成年人5克/人 |
那些有独特功效的饮品 |
【主料】川贝10g,雪梨2个 |
【辅料】石蜂糖或冰糖适量 |
1.川贝隔袋拍碎备用 | |
2.新鲜雪梨两个,选择这个口味会清甜一些 | |
3.梨子清洗干净,切块去心。 | |
4.放入炖盅,注入清水约4碗水 | |
5.隔水炖2个小时 | |
6.差不多结束放入石蜂糖或冰糖 |
小贴士此份量分2-3人份,川贝3-8岁2克/人,成年人5克/人 |