白灼小芥菜

今天买的小芥菜那真是根根鲜嫩,最喜欢吃的方式就是白灼,因为怕炒久了营养容易流失,并且家里的火不象外面餐馆的那么旺,所以感觉炒着吃肯定不如白灼着吃来的脆嫩,还原汁原味哈,当然这是个人的喜好,关键还在于自己喜欢哪种方式。

【食材与调料】

【主料】小芥菜250g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,味极鲜适量,蚝油适量,姜蒜15g

【制作步骤】
白灼小芥菜 1.小芥菜洗净,蒜姜去皮。
白灼小芥菜 2.把蒜子剁成末,姜切丝。
白灼小芥菜 3.汤锅内坐水,加入适量的盐,糖,食用油。
白灼小芥菜 4.把小芥菜放入焯烫至熟,然后捞出过凉。
白灼小芥菜 5.摆入盘中。
白灼小芥菜 6.锅烧热,把蒜末与姜丝煸香。
白灼小芥菜 7.倒入适量的味极鲜,糖,蚝油。
白灼小芥菜 8.再放入适量的清水烧滚。
白灼小芥菜 9.把料汁浇在小芥菜上面,可以上桌喽。

【白灼小芥菜做法小贴士】
小贴士想要菜色翠绿并且有底味,口感清甜的话,可以在水里加入适量的盐,糖,食用油。

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