冰糖川贝雪梨

最近一变天,家人都咳得利害,雪梨就成了新宠,加上川贝润肺止咳,一人一碗,大家都要好好的!

【食材与调料】

【主料】雪梨2个,川贝10g
【辅料】冰糖适量,枸杞适量

【制作步骤】
冰糖川贝雪梨 1.准备两个梨洗净
冰糖川贝雪梨 2.去皮切块
冰糖川贝雪梨 3.川贝适量
冰糖川贝雪梨 4.干磨机磨成粉
冰糖川贝雪梨 5.放入电饭锅内,加适量水,冰糖,按煮饭键15分钟
冰糖川贝雪梨 6.至雪梨变透明,软硬适度即可
冰糖川贝雪梨 7.加适量枸杞点缀

【冰糖川贝雪梨做法小贴士】
小贴士梨去皮后要马上放水里,不然会变色

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