上次收到一袋有机的小板栗,一半烤着吃了,留了一半专门用来炖汤,因为这个板栗蛮甜的,营养也丰富,用来煲排骨肯定有味道;煲汤之前大朋友看来说再放个胡萝卜吧,他喜欢吃,也好,反正胡萝卜对眼睛好小孩多吃不错呢;现在煲汤都喜欢放几颗红枣,汤甜味鲜呀,蛮喜欢的。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,板栗300g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜1个,红枣适量,陈醋小勺,生姜1块 |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料 | |
2.胡萝卜切滚刀块,姜切小片备用 | |
3.板栗背上用刀划一道刀口,再用水煮开,趁热来削去外壳 | |
4.处理完全总的板栗 | |
5.排骨焯水,放点花椒更好的去异味 | |
6.焯好的排骨放入电饭煲内胆中 | |
7.加入胡萝卜块、姜块生红枣 | |
8.一次性加入足够的清水,放一小勺陈醋,然后插电煲汤40分钟 | |
9.再加入板栗,继续煲30分钟 | |
10.最后放盐和小葱花调味即可 | |
11.鲜香可口,一家人都喜欢吃 |
【板栗排骨汤做法小贴士】
小贴士板栗去皮的方法很多,我是直接划刀口再煮开的,盐好不要拿出来一直放在热水中保持温度,这样才更好削皮; 煲排骨汤时放点醋可以且钙质吸收的更好,最后放盐; 板栗成熟的快要晚点放。 |