百合水蜜桃甜汤

为了把剩下来的百合用掉、买了个桃子回来做百合水蜜桃甜汤、水蜜桃买的20一斤……一个桃子10块钱!!!卧槽、这真的是水蜜桃么?!感觉和市面上五六块一斤的桃子没什么不同啊~好像被坑了~

【食材与调料】

【主料】鲜百合1头,水蜜桃1个
【辅料】冰糖15g,白醋5ml

【制作步骤】
百合水蜜桃甜汤 1.鲜百合掰开,去掉黑色部分洗净,放入滴有白醋的清水里浸泡备用
百合分为两种、多头的为药百合、味苦、
我们这里用到的百合为食用单头的百合、味甜
百合水蜜桃甜汤 2.水蜜桃刷去桃毛
百合水蜜桃甜汤 3.洗净后切成1cm厚的片
百合水蜜桃甜汤 4.放入炖盅
百合水蜜桃甜汤 5.捞出百合一起放入炖盅里
百合水蜜桃甜汤 6.加入7分满的清水
百合水蜜桃甜汤 7.放入冰糖
百合水蜜桃甜汤 8.盖上盖子,放入蒸锅中
百合水蜜桃甜汤 9.水开后中火蒸30分钟
百合水蜜桃甜汤 10.取出即可

【百合水蜜桃甜汤做法小贴士】
小贴士1、桃子除了直接当水果吃,用来做甜点,或煲汤也很不错。这道汤如果能用多汁的水蜜桃最好,桃子的软硬都无所谓。软的话,就是不太成型,但口感和口味都一样的。
2、百合,味道甜丝丝的,清热润肺,在秋季多吃一些,对身体非常好
3、这是一款非常简单易做的甜汤,建议有条件还是隔水蒸比直接煮效果更好。如果家里有电的隔水炖盅,是最方便的,如果没有,就用蒸锅蒸吧。但记得要随时注意蒸锅里的水哦
4、百合很容易氧化,剥开洗好后,放入点了醋的清水中浸泡,什么时候用,什么时候捞出来,这样可以防止氧化变黑。

本文来自热心网友【惠儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
惠儿 惠儿
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • #润秋燥#红菱栗子瘦肉

    红菱肉含水量多,含淀粉稍少,味甜,十分爽口,能清火止渴。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效;瘦肉具有补肾养血、滋阴润燥的功效。这三种食材搭配一起煲汤,具有滋阴生津、益胃润肺、健脾养胃的食疗功效。

    2024-09-11 06:15:02
    180
  • 冰糖雪梨

    有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。

    2024-09-02 13:00:01
    188
  • 烧羊肉

    今天一大早就到超市去买菜。天冷了,要给他们增加一些营养了。给他们买了一只鸭,买了三斤羊肉。回去给他们做烧羊肉和啤酒鸭,我做的啤酒鸭超好吃。下面就给你们介绍如何做烧羊肉。

    2024-08-27 12:00:01
    145
  • 蜂蜜柚子茶

    蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。  蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与

    2024-08-25 00:15:01
    191

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信