菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”的美称,不仅可以焯了蘸酱吃,还可以配鸡蛋熬汤喝,味道鲜美! |
【食材与调料】
【主料】菠菜500g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净,切成小段。 | |
2.鸡蛋搅碎。 | |
3.点火坐锅,放油。 | |
4.油热放入葱花,倒入热水。 | |
5.水开后,下乳菠菜。 | |
6.放入盐。 | |
7.倒入酱油。 | |
8.倒入淀粉和鸡蛋液。 | |
9.搅拌均匀即可。 | |
10.盛出。 |
【菠菜鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士鸡蛋打花放入汤中,先不要搅拌,以免鸡蛋花太碎。 |
菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”的美称,不仅可以焯了蘸酱吃,还可以配鸡蛋熬汤喝,味道鲜美! |
【主料】菠菜500g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,酱油适量 |
1.菠菜洗净,切成小段。 | |
2.鸡蛋搅碎。 | |
3.点火坐锅,放油。 | |
4.油热放入葱花,倒入热水。 | |
5.水开后,下乳菠菜。 | |
6.放入盐。 | |
7.倒入酱油。 | |
8.倒入淀粉和鸡蛋液。 | |
9.搅拌均匀即可。 | |
10.盛出。 |
小贴士鸡蛋打花放入汤中,先不要搅拌,以免鸡蛋花太碎。 |