爆炒黄豆芽

隔三差五的我都喜欢炒黄豆芽。因为黄豆芽营养很丰富,也很容易吸收。最重要的是我们全家都很喜欢吃,每次都变着花样给他们炒着吃。

【食材与调料】
【主料】黄豆芽500g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,鸡精适量,尖椒2个

【制作步骤】
爆炒黄豆芽 1.黄豆芽洗好沥干。
爆炒黄豆芽 2.尖椒切成圆丁。
爆炒黄豆芽 3.葱切成小段。
爆炒黄豆芽 4.炒尖椒和葱。
爆炒黄豆芽 5.爆炒黄豆芽。
爆炒黄豆芽 6.放醋。
爆炒黄豆芽 7.放盐和鸡精,即可。

【爆炒黄豆芽做法小贴士】
炒黄豆芽的时候一定要把水沥干,黄豆芽里面不要有水。炒的时候一定要用大火爆炒。快起锅的时候放盐,盐不要放早了。

本文来自热心网友【王亮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王亮 王亮
加入收藏 (0)
上一篇 08-21
下一篇 08-21

相关推荐

  • 黑米莲子淮山粥

    淮山未味气香,用之助脾,治脾虚腹泻,怠情嗜卧,四肢困倦;又甘可补阳,能补中益气,温养肌肉。因此中医认为老年进补以淮山为好。近年医学药理实验证明,淮山水提物有消除尿蛋白,恢复肾功能的作用,并有降低胆固醇的效果。另外,淮山中含有多种微量元素,对人体防老健身,延年益寿均有一定作用。  黑米所含锰、锌 、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养。 多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女

    2024-09-20 05:15:01
    164
  • 蔓越莓司康

    无聊的时候,总喜欢用手机打开好豆网,浏览都亲们发的菜谱,从中学会了不少美食的做法,比如这司康就是在好豆学来才,做起来这么的简单,也没抱着多好吃的心里,没想到做出来以后,真不错啊,无论是卖相还是口感,都让我大吃一惊,把图片发到QQ空间以后,得来不少赞赏,哈哈

    2024-09-19 21:30:01
    107
  • 冰糖雪梨银耳羹

    身边的亲人,不知道是不是因为雾霾的原因,都有点咳嗽,于是做了这个给他们,大家都见好.味道甜甜的,喝完很舒服.

    2024-09-19 18:15:01
    164
  • 焖鱼头

    ​我每天去市场鱼档那个老板娘好可爱的,我去到她那买鱼第一时间问我是不是要买鱼头,真可爱的一个老板娘。今天终于给她买了个鱼头回来!

    2024-09-19 13:00:01
    148

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信