自制宝宝牛肉肉松

在这个遍地添加剂,防腐剂的年代,宝宝吃的东西格外小心,一直没买过成品辅食、泥类及肉松,都是自己动手做,虽然麻烦了点,但还是比较放心的,这款牛肉松自己也是第一次做,成品味道还是不错的,做好存罐子里,给宝宝拌米粉里或其他辅食都可以哦。

【食材与调料】

【主料】牛肉350g
【辅料】料酒10g,盐1勺,葱适量,姜适量

【制作步骤】
自制宝宝牛肉肉松 1.牛肉切块,冷水浸泡出血水。
自制宝宝牛肉肉松 2.准备葱姜切好,料酒备用
自制宝宝牛肉肉松 3.切好的牛肉冷水下锅,葱姜料酒一起下锅焯水,大火煮开约10分钟,中间撇去浮沫。
自制宝宝牛肉肉松 4.焯好水的牛肉,用清水洗净备用
自制宝宝牛肉肉松 5.重新准备一锅水,牛肉入锅煮熟,煮烂,能轻易撕开成条为准,大约1个小时
自制宝宝牛肉肉松 6.煮熟撕好的牛肉,这个比较费事,慢工出细活,然后锅烧热加入撕好的牛肉,炒出水分,
自制宝宝牛肉肉松 7.加入破壁机,加入一小勺盐,瞬间破壁按3-5秒,然后拿下搅拌杯晃动均匀,重复此5次左右,
自制宝宝牛肉肉松 8.打好的肉松,很细腻,加到宝宝辅食里搅拌均匀就可以了,直接食用味道也很赞?。

【自制宝宝牛肉肉松做法小贴士】
小贴士料酒用来去腥;盐一勺的用量是宝宝吃辅食的硅胶勺子,稍微调味;牛肉的水份可以用锅炒干,也可以用微波炉,然后破壁机打过后再重新入锅炒干,反复2-3次即可;料理机用瞬间破壁多打几次即可达到细腻的效果;

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