刚败了个铸铁锅,赶紧炖了一锅肉,那个香啊!铸铁锅最大的好处就是能保持食材的原汁原味!天冷了多吃些肉肉补补吧! |
【食材与调料】
【主料】五花肉250 |
【辅料】油5ml,盐4g,生抽5ml,老抽4ml,白糖5g,葱5g,姜4g,八角适量,花椒适量,水适量,香菇适量 |
【制作步骤】
1.香菇泡发,肉切丁。 | |
2.锅中放水,放几粒花椒,放入肉煮开。 | |
3.铸铁锅中放少量的油,放入绰要的肉和葱姜,煸炒出香味,盛出。 | |
4.锅中放油,放入白糖炒糖色,炒至糖化,开始变颜色。 | |
5.倒入肉翻炒。 | |
6.放入香菇生抽,老抽,八角和刚刚没过肉的水。 | |
7.盖上锅盖,在锅盖上倒上水。(其他锅可省略在锅盖倒水的) | |
8.小火,待锅盖上的水都蒸发干了肉也炖好了。 | |
9.食用前加盐调味即可。 |
【铸铁锅版香菇烧肉做法小贴士】
铸铁锅烧菜也要加水,只是在加热过程中它消耗的水分比较少一些! |