炸土豆 空庭• 03-20• 菜谱大全•阅读 409 平时闲时的小吃,制作简单方便【食材与调料】【主料】土豆500g 【辅料】食用油,盐,淀粉 【制作步骤】 1.1.将土豆削皮,切成片 2.2.泡进水里放少许淀粉,搅拌,撩起来 3.3.热锅,倒入一层低油 4.4.放下切片炸 5.5.放入少许盐 6.6.最后把土豆撩起来 7.7.涂上自己喜欢的调料【炸土豆做法小贴士】 本文来自热心网友【空庭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 赞 0 空庭 加入收藏 (0) 生成海报 土豆腊肠煲仔饭 上一篇 03-20 炸鸡柳 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 土豆烧鸡腿 喜欢土豆炖鸡,土豆炖的面面的很好吃。 飒飒 2025-09-18 09:16:01 185 菜谱大全 酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是家庭餐桌上必备家常菜之一,简单易学,酸辣爽口,备受欢迎。【土豆的营养价值及功效】土豆又称马铃薯,营养丰富,粮菜兼用,老少皆宜,功能齐全,颇受人们称赞,有“地下人参”的美誉。其块茎中约含淀粉15-25%,蛋白质2-3%,脂肪0.7%,粗纤维0.15%,还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族类维生素。从医学角度分析,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。美国农业部农业研究所认为。" 孙翔 2025-09-17 16:16:02 110 菜谱大全 咖喱鸡 咖喱是我蛮喜欢的一道菜~以前经常吃咖喱牛肉,今天冰箱有鸡肉就做了下,味道还不错~ 君君 2025-09-17 01:16:01 137 菜谱大全 咖喱包菜土豆汤 新上市的土豆,吃口粉粉的,无论炒着吃煮汤,配上营养丰富的胡萝卜、黑木耳,这素汤其味道真不错。 周月 2025-09-16 10:16:01 128