洋葱用来爆炒味道特别的香,有股肉香味道。加了孜然腌制过的鸡胸肉,跟洋葱一起大火快炒,加少许辣椒,味道咸鲜香辣,可佐酒,可下饭 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉150g,洋葱1个,辣椒2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜头适量,孜然适量,黑胡椒适量,生抽适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鸡胸肉切丝 | |
2.洋葱切丝 | |
3.辣椒去蒂去籽切丝 | |
4.鸡肉丝用盐、料酒、黑胡椒、孜然腌制15分钟 | |
5.油锅烧热,下如腌制好的鸡肉快速滑炒 | |
6.鸡肉变白后加入蒜片翻炒 | |
7.下入洋葱丝 | |
8.加入适量生抽翻炒 | |
9.加入辣椒丝,待辣椒丝变软后装盘即可 |
【孜然鸡胸炒洋葱做法小贴士】
小贴士辣椒丝最后放入,炒的时间长就不脆了 因为鸡肉加了各种调料腌制,所以炒的过程中只加入少许生抽调色即可 |