重庆烤鱼,巴蜀烤鱼,万州烤鱼,巫山烤鱼,分不清这几个的区别,哇哈哈哈,到处都是烤鱼,对于无辣不欢的我来说可谓吸引力十足啊,本来我从小很少就吃鱼的,刺太多嫌麻烦,以前在深圳工作,公司附近几家烤鱼,吃过后一发不可收拾,因为我喜麻辣,无辣不欢,吃起来麻烦的鱼和川口麻辣一结合瞬间征服了我,我们团队两个主打聚餐,一是砂锅粥加烧烤,二就是烤鱼,只要有人出国回来就请客吃上面的二选一,6,7个人三条大鱼,三种口味,香辣,豆豉,酸辣,吃的天昏地暗日月无光,年少轻狂已不在,但重庆烤鱼的滋味还在心头,今天分享烤鱼做法,不难,口味自己掌控,你喜欢什么口味就做什么口味的,配菜也是想吃什么搞什么,简单说就是三部,烤鱼,炒料,烤鱼炒料结合再烤! |
【食材与调料】
【主料】草鱼适量 |
【辅料】干辣椒适量,花椒适量,大葱适量,姜适量,大蒜适量,郫县豆瓣酱适量,老干妈豆豉适量,八角适量,桂皮适量,精盐适量,蚝油适量,白糖适量,生抽适量,干豆腐适量,平菇适量,香菇适量,黑木耳适量,杏鲍菇适量,洋葱适量,青椒适量 |
【制作步骤】
1.草鱼掏去内脏,清洗干净,我的烤盘不够大,只能去掉鱼头鱼尾了,鱼背开花刀 | |
2.盐,味精,胡椒粉,料酒,姜丝,葱丝,腌制1小时以上,依个人口味决定腌制的咸度,配菜的味道是鲜咸辣的,所以我把鱼腌制的味道稍微淡一些,保证鱼的鲜味,如果重口味可以腌制的咸一些 | |
3.腌鱼的时候准备调料,配菜,这个看你家有什么了,我家里有的都搬出来了,泡剁椒,老干妈豆豉,我自己做的辣椒油,红油,花椒油,自己熬的火锅底料,干辣椒剪小段,花椒,桂皮,葱姜蒜,洋葱,青椒 | |
4.炒配菜时需要的调料:盐,糖,蚝油,生抽 | |
5.配菜:干豆腐,杏鲍菇,平菇,香菇,木耳,全部焯水 | |
6.最后成品出来后要撒上的香葱,香菜 | |
7.鱼腌制好后,烤盘铺锡纸,记着,锡纸有正反两面,亚光面对着食物,光亮面对外 | |
8.锡纸刷油,均匀即可 | |
9.撒上洋葱,青椒垫底 | |
10.烤箱200度预热5分钟,将腌制好的草鱼放在底料之上,撒上五香粉,鱼背涂抹油入烤箱烤20分钟,时间要看你家烤箱的热度,烤箱的温度各异,当然时间也有差异,需要注意,别烤焦了 | |
11.烤鱼的时候炒配菜,热锅下入辣椒油,花椒油,当然没有你就下普通油,下入郫县豆瓣酱,炒出红油 | |
12.下入红油,葱姜蒜片,老干妈豆豉炒香 | |
13.加入少量水 | |
14.加入盐,蚝油,生抽,白糖,大火烧开 | |
15.下入配菜翻炒 | |
16.因为都是熟坯子,稍炒均匀就可以了 | |
17.20分钟后拿出烤盘刷油,再入烤箱烤7,8分钟 | |
18.拿出烤盘后将炒好的配菜浇在鱼身上再次入烤箱烤5分钟即可 | |
19.成品出锅,上面撒上香葱,香菜即可,美味出炉,看不见鱼呢?鱼在下面游着呢,如果能吃麻辣口,可以在出锅时上面撒上辣椒粉,花椒粉,浇上热油,麻辣味就有了 |
【重庆烤鱼做法小贴士】
小贴士想做美食的三个要点,手艺好,工具全,调料多,缺一不可,东西全才能游刃有余,信手拈来,烤鱼几个关键点如下: 1.鱼要新鲜,配菜随意 2.鱼要腌制,咸淡随你 3.配菜炒制需要多种调味料,我用了自己熬制的火锅底料,老干妈豆豉,郫县豆瓣酱,辣椒油,红油等等,料多才好吃 4.总体流程:腌鱼-》烤鱼-》炒配菜-》鱼拿出刷油-》配菜浇在鱼上-》再烤 |