煮红薯 宝贝儿优优的妈• 02-19• 菜谱大全•阅读 271 看到有卖红薯的,于是买了一些小点的,用来煮这着吃,非常甜呢!这种红心的煮出来比白心的甜呢!【食材与调料】【主料】红薯5个 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备新鲜的红薯,用水浸泡几分钟,然后用钢丝球洗干净 2.蒸锅放水,放入洗干净的红薯 3.大火煮开后,转小火煮二十分钟 4.煮好的红薯【煮红薯做法小贴士】小贴士先大火煮开,在转小火焖煮,用筷子能插透就证明熟了 本文来自热心网友【宝贝儿优优的妈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯 煮 秋季 排毒 赞 0 宝贝儿优优的妈 加入收藏 (0) 生成海报 酱烧黄花鱼 上一篇 02-19 蜂蜜柠檬 下一篇 02-19 相关推荐 菜谱大全 蜜汁薯丁 现在正是各种薯类上市的季节,既新鲜又便宜,经常买上几个拿来做菜、煮粥。今天将番薯、紫薯搭配一下,做了这份蜜汁薯丁,香甜可口,很好吃呢! 勿忘我 2025-07-04 08:16:02 172 菜谱大全 农家南瓜丝 爷爷家种的青南瓜,绝对绿色环保无污染。想明天就元旦了,跟亲们分享一道比较清淡健康的美味,相信能在元旦家宴上惊艳众人哦 小伟伟 2025-07-03 06:16:01 136 菜谱大全 黄瓜干豆腐丝 【食材与调料】【主料】干豆腐,黄瓜少许 【辅料】盐,味精,米醋,辣椒油,糖,蒜末【制作步骤】 干豆腐先在开水中煮一分钟,切细丝,黄瓜切细丝,放入蒜末、盐、糖(可以稍微多一些)、味精、米错、辣椒油拌匀就好了。【黄瓜干豆腐丝做法小贴士】 孙小美 2025-06-29 02:16:01 184 菜谱大全 白菜苔炒木耳 白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦! 依依 2025-06-18 23:16:01 184