| 鸡蛋煎饼的营养价值不言而喻，加上春天的时令蔬菜营养价值就更高了！早晨给宝贝做点软软的煎饼配上一杯牛奶简直太美味了！ |
【食材与调料】
【主料】面粉20g，鸡蛋1个，韭菜2g，胡萝卜3g |
| 【辅料】食用油2ml，香油适量，盐1匙，鸡精1匙 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.韭菜切丁，胡萝卜切丝 |
 | 3.打入鸡蛋韭菜温水搅拌均匀 |
 | 4.加入食盐，鸡精香油食用油继续搅拌均匀醒5分钟待用 |
 | 5.电饼铛预热倒入鸡蛋糊按下功能键 |
 | 6.等待煎饼的同时把胡萝卜丝焯水晾凉 |
 | 7.煎饼煎好了把胡萝卜丝摆在饼上 |
 | 8.卷起切成段 |
 | 9.摆盘就可以吃了！ |
 | 10.加张宝宝照片 |
【营养早餐煎饼做法小贴士】
| 小贴士拌好的糊醒5分钟， |
