夏天来了,玉米大量上市,鲜甜的玉米丰富了我家餐桌。煮着吃、榨玉米汁、炒菜、炖汤,不一而足。今天做一道玉米胡萝卜炖排骨,能补充炎热天气身体水分的缺失,而且味道相当赞啊,口味清淡,营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】排骨800g |
【辅料】炖肉料包1包,盐适量,料酒适量,葱适量,普通玉米1根,胡萝卜1根,粘玉米1根 |
【制作步骤】
1.排骨洗净,玉米、胡萝卜、葱洗净。 | |
2. 胡萝卜切段,然后竖着切下去,分为四块。 | |
3. 玉米也照此办理。 | |
4. 锅内坐水,排骨飞水。 | |
5. 捞出冲干净后,放入高压锅中,加水,放料包。 | |
6. 放葱。 | |
7. 放胡萝卜、玉米。 | |
8. 放料酒。 | |
9. 加盐,盖盖,按“肉类”键,开始炖,大约二十分钟就炖好了。炖好以后不要急于开盖,焖一会儿更入味。 |
【玉米胡萝卜炖排骨做法小贴士】
平时家里喜欢吃多放酱油的食物,但是炖这个排骨汤的时候,吃的就是玉米和胡萝卜的鲜甜味。所以基本上没放什么调料,吃的原汁原味。 |