| 简简单单的一碗羹，润燥、排毒养颜，又甜糯清香。 |
【食材与调料】
【主料】银耳20g，木瓜半个 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：木瓜、泡发好银耳、冰糖。 |
 | 2.泡发好的银耳摘除老根撕成小朵。 |
 | 3.处理好的银耳放入煮锅中，一次加入足够量的清水。 |
 | 4.煮锅置火上，大火煮沸后加入适量冰糖。 |
 | 5.盖上盖子，改小火煮。 |
 | 6.煮银耳的时候处理木瓜，木瓜去皮去籽切成块备用。 |
 | 7.大约煮一小时后，银耳已经煮出胶质，非常浓稠了，加入切好的木瓜。 |
 | 8.加入木瓜后在煮十分钟即可关火。 |
 | 9.放凉了再喝，更是清甜。 |
【银耳木瓜羹做法小贴士】
| 小贴士时间熬久些，尽量熬到银耳成胶状，那样口感会更好。 |
