| 美容养颜佳品——银耳莲子羹经常没事的时候，就喜欢炖上一锅银耳莲子羹。简单，方便，而且美容养颜哟。一起来作吧。 |
【食材与调料】
【主料】银耳50g |
| 【辅料】冰糖适量，莲子适量，枸杞适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料，冰糖适量。 |
 | 2.莲子，你也可以提前泡一些，我没有泡，做出来也挺烂。 |
 | 3.枸杞，水洗一下。 |
 | 4.银耳。 |
 | 5.银耳洗净，弄成小块，加水泡发。 |
 | 6.将所有材料放进锅里。 |
 | 7.加适量的水。 |
 | 8.我用电压力锅，直接一键转到豆筋键。 |
 | 9.出锅啦，好好吃。吃不完的，放进干净的罐头瓶子里，夏天的时候放进冰箱里，更好吃，不过，最好尽早吃完。 |
【银耳莲子羹做法小贴士】
| 小贴士你可以放压力锅，我用的电压力锅，省事。晚上插上去电，早上开锅直接吃，温温的，很养胃。 |
