每次炒鱿鱼,都是芹菜青椒炒,这次,不能吃辣的他不在家,我就特别添加了小米椒跟豆瓣酱,嘻嘻,真的辣呢好过瘾 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼一条 |
【辅料】青红椒,姜,蒜,耗油,豆瓣酱,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料,鱿鱼是老板直接切好的鱿鱼花 | |
2.锅里倒入适量的水,烧开后倒入鱿鱼焯一下,再开之后捞出鱿鱼 | |
3.放水龙头冲洗焯过的鱿鱼,沥干水分待用 | |
4.青椒斜切,小米椒斜切,姜切粗丝,蒜切片(时间有点赶,直接案板上上图了) | |
5.锅里放适量的油,炒香青红椒,加点盐,出锅待用 | |
6.锅底留油,爆香姜蒜 | |
7.放入鱿鱼,迅速翻炒,倒入炒好的辣椒,翻炒几下。拨到锅边。倒入适量的豆瓣酱,耗油,翻炒过热,无需加盐。然后把鱿鱼拨进来一块翻炒拌匀,随即出锅装盘 | |
8.装盘好的鱿鱼,看上去是不是很有食欲? |
【香辣鱿鱼花做法小贴士】
小贴士辣椒先炒了断生,放盐,就不会只感觉到辣,还会觉得香 |