此菜口感甚好,红黄相间,鲜香酸甜。营养丰富,常吃具有滋补、美容功效 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,西红柿2个 |
【辅料】葱3克,盐3克,鸡精5克,姜3克,蒜3克 |
【制作步骤】
![]() | 1.把准备好的西红柿洗净,切好。鸡蛋打好。准备 |
![]() | 2.先将锅内倒入油,把打好的蛋液倒入锅内,蛋膨胀后用锅铲炒散,盛出准备 |
![]() | 3.把西红柿放入锅内,加葱姜蒜翻炒几下。 |
![]() | 4.待茄汁都炒出来后,加入我们刚刚炒好的鸡蛋,加盐,鸡精翻炒一分钟即可。 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出 |
此菜口感甚好,红黄相间,鲜香酸甜。营养丰富,常吃具有滋补、美容功效 |
【主料】鸡蛋2个,西红柿2个 |
【辅料】葱3克,盐3克,鸡精5克,姜3克,蒜3克 |
![]() | 1.把准备好的西红柿洗净,切好。鸡蛋打好。准备 |
![]() | 2.先将锅内倒入油,把打好的蛋液倒入锅内,蛋膨胀后用锅铲炒散,盛出准备 |
![]() | 3.把西红柿放入锅内,加葱姜蒜翻炒几下。 |
![]() | 4.待茄汁都炒出来后,加入我们刚刚炒好的鸡蛋,加盐,鸡精翻炒一分钟即可。 |
由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出 |