今天把冰箱里的菜翻了翻,黄瓜和杏鲍菇都已经一星期了,再不吃就烂了。必须赶快吃掉这些蔬菜。杏鲍菇口感鲜嫩,味道清香,营养丰富所以和什么食材搭配都非常有营养。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇200g,黄瓜300g,辣椒200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.杏鲍菇洗净切片 |
![]() | 2.辣椒洗净切块 |
![]() | 3.黄瓜洗净切片 |
![]() | 4.葱炝锅倒杏鲍菇煸炒2分钟 |
![]() | 5.倒酱油煸炒 |
![]() | 6.倒辣椒煸炒 |
![]() | 7.再倒黄瓜煸炒2分钟 |
![]() | 8.放盐煸炒 |
![]() | 9.放味精煸炒均匀出锅 |
【杏鲍菇炒黄瓜辣椒做法小贴士】
杏鲍菇具专家讲最好别用水焯,失去营养成分。 |