| 平时可以泡点花果茶来饮用。养颜、瘦身、香体，一定要坚持呦！玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，干苹果花功效:温润、舒缓、帮助消化等，干千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病，尤其是对慢性气管炎等病症有很好地针对治疗作用，干迷迭香可提神醒脑，祛斑除皱。无花果干能够起到健胃清肠、清热解毒的作用。 |
【食材与调料】
【主料】干千日红30g |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1. 千日红5粒 |
 | 2.玫瑰花10粒 |
 | 3.迷迭香1克 |
 | 4.苹果花1克 |
 | 5.无花果切片、柠檬切片 |
 | 6.将无花果和柠檬放入壶中 |
 | 7.各种花茶用水冲一下 |
 | 8. 倒入壶中 |
 | 9.冲入开水 |
 | 10.加盖浸泡15分钟，喝时调入些蜂蜜即可。 |
 | 11.养颜、瘦身、香体，一定要坚持呦 |
【无花果养颜茶做法小贴士】
| 小贴士健康天然的无花果干是采用成熟无花果晒制而成，表皮呈深黄色，口感很甜，微酸。优质的无花果干表面有一层白色颗粒状或絮状的果霜，果肉松软、果酱浓郁。不打农药的有机食品在生长期间难免会生虫，故在挑选时应尽量挑选无虫眼的无花果果干。添加化学药剂制成的果干色泽暗淡、果肉不完整、肉质干如棉絮，挑选时应注意辨别。 应在避光阴凉处保存。 |
