杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1个,豌豆70g,胡萝卜50g,肉丁120g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,小米辣适量,葱花适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.豌豆去壳,洗净;豌豆最好现吃现剥,营养不易流失; | |
2.杏鲍菇洗净后,切丁; | |
3.胡萝卜去皮,切丁; | |
4.猪肉洗净,切丁,调入盐、香油拌匀备用; | |
5.小米辣洗净,切圈; | |
6.锅置火上,烧热后,倒入适量油,煸香葱花后,滤掉葱花; | |
7.将肉丁放进锅里翻炒; | |
8.肉丁颜色发白时,调入适量生抽; | |
9.放入豌豆、胡萝卜丁翻炒均匀; | |
10.调入适量盐; | |
11.调入适量胡椒粉,翻炒均匀; | |
12.将杏鲍菇丁放进锅里翻炒; | |
13.放入小米辣; | |
14.调入鸡精; | |
15.翻炒均匀后,关火; | |
16.装盘,上桌。 |
【豌豆肉丁杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1、蔬菜可以换成自己喜欢的。 |