单位对面开了个农贸市场,天天有特价商品,天天被大爷大妈围个水泄不通。 某天下班,看对面难得的人少,一堆山楂摆在特价车里,红红的蛮招人喜欢。 山楂是个好东西,具有养颜瘦身,养肝去脂,活血化瘀等多种功效,用山楂做成各种好吃的,健脾开胃,医食同补,果断的买了二斤回家。 先做个糖水山楂,追忆一下小时候山楂罐头的味道。 |
【食材与调料】
【主料】山楂400克 |
【辅料】冰糖适量,盐少许 |
【制作步骤】
1.取适量山楂用清水清洗,洒入少量盐,用盐水浸泡十分钟。 | |
2.捞出沥干 | |
3.去核,试了几种方法,推荐吸管,去除得干净,山楂也完整。 | |
4.放入小锅中,加入适量冰糖,注入清水,喜欢喝汤的的可以多放些水,小时候每次感冒没食欲,都指名要吃山楂罐头,每次都是先把罐头汤喝掉,妈妈说不是生病,是馋病(^V^) | |
5.放在电磁炉上煮,山楂特别爱熟,不用煮太长时间,五分钟足矣 | |
6.酸甜可口的糖水山楂做好了,放凉之后更好吃。 | |
7.儿子平时不爱吃酸的,可还是忍不住吃了一小碗^_^ |
【糖水山楂做法小贴士】
小贴士1.用盐水浸泡可以清洗的更干净,而且少许的盐更能凸显糖水山楂的甜味。 2.试了几种去核的方法,笔帽、筷子、吸管、其实还有刀,盘子里分成两半的就是用刀弄得,最后觉得还是喜欢更好用。 3.山楂好吃,可并不是所有人都适合:孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用;山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食;儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利;孕妇害喜莫吃山楂。 |